【家族必見】ギャンブル依存症と戦う–依存を治すための3つの行動

ギャンブル依存症の疑いのある人は、全国で536万人にものぼると言われています。

世界的に見ても日本のギャンブル依存者は非常に多いです。
たしかにパチンコ、スロット店が町の至るところにありますもんね！

更に問題なことは”低所得者”の方がより依存症になりやすいということです。

金銭的に余裕のない人の方が、安易に儲けようとギャンブルに深くのめり込んでしまうのです。

あなたを救えるのは、あなたしかいません。

• ギャンブルのことが常に頭の片隅にある

• ギャンブルのせいで、私生活が乱れている

• 友人関係や仕事よりもギャンブルの方が優先順位が高い

• 友人・家族・恋人と遊んでいるより、ギャンブルしていた方が有意義な１日だったと後悔することが多い
• 借金してまでギャンブルを打ってしまう

ギャンブルの優先順位が異常に高くなってしまっていることが問題です。

友人・恋人・家族との関係を疎かにし、
私生活や睡眠時間を犠牲にしてまで、
毎日毎日ギャンブルを行っているのであれば、
自分は正常な状態ではないのだと認識してください。

辞めたいんだけどやっちゃう人はぜひ辞める努力を。
治す気なんて毛頭ないね！って人はそのまま続けてください。
そして限界がきたら辞める努力をしてください。

ギャンブル依存症は世界的に認められた病気である

ギャンブル依存症はれっきとした病気なのです。
病気だから治療をしないと治らないのです。

• お金を決まった分しか持ち歩かないとか

• ギャンブルをやらないという誓約書を書いたり

• 銀行カードを持ち歩かないようにしたり

そこまでやっても簡単に意思が揺らいでしまいましたよね。ギャンブル依存を克服した人の話は壮絶です。

家族を裏切り離婚することになっても、借金をしたり会社のお金を横領しても、決してやめることはできなかったと言います。

ギャンブル依存はそれだけ改善が難しい病気なのです。自分ひとりで治すなんて出来ないんだと自覚してください。

ギャンブル依存症から脱出する3つの方法

ギャンブル依存は、薬物依存と同じで自分の意志だけコントロールできるものではありません。

でわどうやってギャンブル依存と向き合っていけば良いのでしょうか。
一緒に見てみましょう。

自分の置かれている状態をきちんと把握しないと、
改善することに繋がりません。

「みんな一緒だよ」とか「誰でもこうなるさ」と開き直らないで、
今のあなたはおかしいのだということをまず理解してください。

ギャンブルを知らなかった自分と今の自分を比べて、
どっちになりたいかよく考えてみてください。

ギャンブル依存者が実際に語っている手記や動画を見てください。
ギャンブルへの後悔や、やり場のない怒りが克明につづられています。

ギャンブル依存症患者の、苦しみや悩みは決して他人ごとではありません。未来のあなたも同じようになってしまいます。同じギャンブル依存者の方の話を聞くことはとても大切なのです。

麻薬依存のセラピーも同じで、依存者同士で実際に経験した苦しみを語り合うのです。

そうすることで
「私と同じ境遇だ！」
「苦しんでいるのは私だけじゃないんだ！」
「これは病気なんだ！」
と気付くことができるのです。

実際にどんな感じで書かれているのかみてみましょう。

【ギャンブル依存者の手記】

学校も、勉強も、将来も、全てを奪ってしまったギャンブルにそれでもハマり続ける。
後悔と絶望の過去を語られています。

③ギャンブル依存症の治療期間に行く

ギャンブル依存症には専門の機関にご相談することが一番です。

ギャンブル依存症には、うつ病・躁うつ病・自立神経失調症などの精神病が伴うことが多くあります。

家族の方が頑張ったとしても依存症克服は難しいでしょう。むしろ家族の方が支えてしまったことが原因で、ギャンブル依存症が悪化してしまったケースが多々あります。

よくあるケースが、ギャンブル依存者の借金を家族の方が肩代わりしてしまうことです。

これは正しい対処ではありません。
借金してもなんとかなると思わせてはいけないのです。

一時期辞めたとしても、ちょっとぐらいギャンブルしてもいいや♪という気持ちにさせてしまいます。