”のん”（能年玲奈）から学ぶ人見知りを治す方法～芸能人でも人見知り

人見知りだと、なかなか自分をさらけ出すことって難しく感じませんか？

そんなあなたに朗報！

芸能人には人見知りの方がいっぱいいます。

芸能界では個性が大事です。
自分を武器にして仕事を頂くわけですから、自己表現が得意で、社交性があってというイメージを持ちますよね。

自分を売り込まないとお金が稼げませんから、それはもう一人一人が社長みたいな業界です。

そんな芸能の方でも、人見知りがいっぱいいるって知ると、なんだか嬉しくなりませんか？(*^_^*)

芸能人の中でも今回は、
”のん”（能年玲奈）さんについてご紹介したいと思います。

”のん”から学ぶ人見知りを治す方法

人見知りの治し方

それはズバリ・・・

”勇気”と”自分らしさ”ということ。

【勇気】
話しかける勇気
自分らしくいて良いと思える勇気
自己表現する勇気
失敗する勇気
自分がやりたいことを素直に実行していく勇気

【自分らしさ】
人見知りも自分らしさ
出来ない部分も自分らしさ
オドオドしちゃってもそれが自分らしさ
人前で緊張しちゃってもそれが自分らしさ
人にどう思われるのか気にしちゃうにも自分らしさ

勇気は、自分の殻を打ち破るのに必要になります。
自分らしさは、自分を責めず、このままでも私は十分素敵なんだと気付くために必要になります。

このふたつが分かると、人見知りな自分を許せるようになり、前向きになります。

人見知りのありのままの自分でいいんだと自分を肯定でき、失敗してもそれが自分らしさと思えることで、人と積極的に関わってみたいと思える勇気も貰えます。

きっと”のん”さんから、この辺りを学べるんじゃないかなと思います(*^_^*)

だって彼女、、、
ドラマ「あまちゃん」ではあんなに人懐っこいキャラなのに、バラエティー番組では借りてきた猫みたいに静かになってしまうんですから(*^。^*)

極度な人見知りだと語る”のん（能年玲奈）”についてご紹介

NHK連続ドラマ「あまちゃん」で一躍有名ななった女優さんです。

のんさんは、極度の人見知りだと自身で語っています。共演者の方とも積極的に話すことはあまりないのだそう。

私も実際にバラエティー番組でのんさんが出演されてる場面を見ましたけど、緊張のためか無言になってしまうことが多かったようです(*^_^*)

”のん”のここがスゴイ！

極度な人見知りな”のん”さんですが、彼女のドラマ・映画を見たことがありますか？
人見知りなんて微塵も感じさせないんですよ。

セリフごくごく自然体で、感情表現が素晴らしくて、とても人懐っこい印象を受けました。

あまちゃんのような陽気なキャラを求められれば、徹底的にその役になりきることができる。
映画ホットロードのような、不良少女の役も徹底的になりきることができる。

そこまで自己表現ができるのに、何故オフでは人見知りなの？(笑)
と思えるぐらい”のん”さんは、自由自在に演技ができるのです。

さらに

”のん”さんは現在、個人事務所を設立して独立しています。演技はもちろん、歌手としても活動しており、大勢の前でギターを弾いて歌っています。

バラエティー番組を見た人なら分かるかもしれませんが、タンスの裏に隠れちゃう子猫みたいな感じで、前には出たくないタイプだと思っていました。

しかし大勢の前で演技をして、大勢の観客の前でギターを弾いて歌いお客さんの心を動かしています。

どこにそんなバイタリティーと勇気と根性があるの！？って思えるぐらい幅広く活動しています。

”のん”さんはきっと「やってみたい！」と思える好奇心が強いんだと思います。勇気と自分らしくありたいという思いが勝つから、恐怖があっても行動できるんだなぁと感じます。

私からすれば人前で演技しろと言われても無理です。人に感情をさらけ出すなんて一番したくないことです。きっとそれは誰もが恥ずかしいと思えることです。

演技に挑戦してみたいって思える感情を大切にした”のん”さんだからこそ、いまの活躍があるんですね。

拒否されるのが怖い！それが人見知りの正体

”のん”さんの活躍を見ていると本当に勇気がもらえます。

元人見知りの私から言うと、
人見知りな時って人から否定されるのがすごく怖いです。

「これ言ったら面白いな」
「これが素敵だな」
「こんな話したら話が弾みそうだな」
「あの人に話しかけてみたいな」

と思っても
反応が悪い時を想像してしまい、結局実行できないことが多いんです。
安全な方に逃げてしまいたくなるんですよね。

でも大丈夫です(*^_^*)

そんな自分だから今の友達もいるし、今の環境があるわけだし、今の自分でいられたんです。
いまはきっと現在に不満を持っているかもしれませんが、いまはそれでいいじゃないですか(^^)

ここから徐々に始めていけば良いんですよ♪

まずは今の自分を褒めて認めてから、人見知りを治していってください(^^)
というか結論治さなくても良いんですよ？

ありのままを受け入れて楽しみましょう！