嫌われないように生きている人必見!自分を取り戻す方法を詳しく解説

人付き合いって超難しくないですか?(笑)

空気読めるほうだから、なんとなく相手が望んでいる私を、
私自身が演じちゃう部分ってあるんですよね。

飲食店とかお店で、表情一つ変えず自分の意見言う人いますよね?

すんごい憧れた時期がありました!
電気屋で接客されても、相手に合わせず自分のペースで断る人って本当に尊敬します。

そういう人が身近にいたら今度どういう心構えなのか聞いてみよ♪

話逸れました(;一_一)

 

そこのあなた!
嫌われないようにして疲れていませんか?

 

疲れているって?
でわこの記事がきっと役にたちますよ!

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好かられるようとするから苦しい!自由に生きる方法

結論から言ってしまうと、
他人に合わせて生きた方が人生楽です。

人の顔色を伺って、決定権は相手に持ってもらって、他人のレールを歩いている状態。

たしかに人間関係に波風立たないし、
揉めることが少ないので楽かもしれません。

でもそのためにあなたは「自由」「個性」「自分自身」
そんな大切なものを犠牲にしているんですよね。

さぞ辛かったでしょう( ̄― ̄)(―_―)ウンウン

じゃあその生き方、辞めてみませんか?
無理して好かれることは終りにしてみませんか?

でわどうすれば自由になれるのか?その方法を見てみましょう。

①嫌われてもいいと思うことで自分を取り戻そう

具体的にどうすればいいのかと言うと、
演じていることをどんどん辞めていくことです。

「笑顔で人と接する”べき”と常に無理してる」
「他人には優しくする”べき”と義務感で優しくしている」
「むかつくことを言われてもヘラヘラしてしまう」
「個性を出さぬよう周囲に合わせている」


本当の自分をさらけ出すと
今までの関係が壊れてしまうかもしれません。

友達がいなくなっちゃうかもしれません。
職場や学校での関係が壊れてしまうかもしれません。

でもあなたらしくなれるかもしれません。

あなたらしく振舞い、そんなあなたを見て
新しい人達と本当の友達となれるかもしれません。

そんなあなただからこそ好きになってくれる人が現れるかもしれません。

これは自分らしく生きる上でもっとも
大事なことなんじゃないかなって思います。

私は小学生の時に、よく遊んでいたグループがありました。

当時の私は人見知りで友達を作るのが苦手だったため、
なんとなくそのグループに属していました。

しかもいじられることが多々あり、
そのグループは嫌でした。

でも抜けると一人になっちゃうし
なかなか行動できませんでした。

でも意を決して距離を置きました。

最初は怖かったけど、それでかけがえのない
親友と出会うことができました。

波長も合い、一緒にいて本当に楽しくて
「ここが自分の居場所だ!」
と思えるそんな暖かい居場所でした。

何かを捨てることで、新しい何かが入ってくることあるのです。

②嫌われると思っていたことを行ってみる

実は「あなたが嫌われると思っていること」って
単なる思い込みかもしれませんよ!

たとえば私の場合、他人と会ったら必ず笑顔にしなくちゃって思ってました。
コンビニ行っても、美容室行っても、スーパー行っても、なんだかいい子を演じちゃってて正直しんどかったです。

だからある時から笑顔をやめてみました。
というか自然にするようにしてみました。

するとどうでしょう……!

別に何も変化は起こりません(笑)

自分がこれをやったら嫌われると思ってたことでも、
実際にやってみると別に何の変化も起きないんですよね。

恐れていたことって案外思い込みだったんですね。

嫌われてもいいと思って、一度逆方向に振り切ってみることが、
あなたの可能性を広げてくれます。

もちろん明確に相手に迷惑をかけることはだめですよ。
悪口言うとか相手を傷つけるとかは抜きにして、
自分が自分らしくいられるように努力してみてくださいね☆

③そもそも誰からも嫌われないことは不可能

→こちらの記事でも紹介しています—悪口・陰口におびえている人必見!実は言ってる本人が一番不幸

Twitterで気になるツイートを見つけました。

羽生君の会見を見て、母に言われた言葉を思い出した。

「まわりの人間100人全員から好かれるのは絶対に不可能だよ。だって世の中には100人全員から好かれるような存在が嫌いでたまらない人間が必ずいるからね」

覚えておきたい。


FUNDOさんのサイトから拝見致しました。引用→FUNDO

超人気者を嫌いだって人もいるんじゃ、私は誰を演じれば嫌われなくなるの!?
って考えたらもう迷宮入りですよね(笑)

結局どんな人になっても誰かには嫌われるんです。
じゃあ自分らしくいて嫌われたほうがよっぽど良いじゃないですか。
だってそれでも付いてきてくれる人達はあなたの本当の理解者なんですから。

いきなり全部変える必要はありません。

ちょっとずつ、少しずつ、ゆっくり着実に
前に進んいければいいんじゃないでしょうか(^_^)

まとめ

  • 好かれようとすることをやめる
  • 演じている自分を止める
  • あなたの「嫌われると思っていること」は思い込みかもしれないよ?
  • 誰からも好かれることは不可能

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